Aztag Daily - Ազդակ Օրաթերթ (Armenian Daily Newspaper based in Lebanon)
No Result
View All Result
  • Խմբագրական
  • Հայկական
  • Լիբանանեան
  • Միջազգային
  • Յօդուածներ
    • Անդրադարձ
    • Գաղութային
    • Հարցազրոյց
    • Հայրենի Կեանք
    • Գաղութէ Գաղութ
    • Զաւարեանական
    • Գիտութիւն
    • Ազդակ Գաղափարաբանական
    • Պատմական
    • Առողջապահական – Բժշկագիտական
    • Արուեստ – Մշակոյթ
    • Գրական
    • ԼԵՄ-ի ԷՋ
    • Մշակութային եւ Այլազան
  • Գաղութային
  • Մարզական
  • Այլազան
    • «Ազդակ»ի ֆոնտ
    • 50 Տարի Առաջ
    • Ի՞նչ Կ՛ըսեն Աստղերը
    • Յայտարարութիւններ
    • Կնոջական
    • Մանկապատանեկան
  • Խմբագրական
  • Հայկական
  • Լիբանանեան
  • Միջազգային
  • Յօդուածներ
    • Անդրադարձ
    • Գաղութային
    • Հարցազրոյց
    • Հայրենի Կեանք
    • Գաղութէ Գաղութ
    • Զաւարեանական
    • Գիտութիւն
    • Ազդակ Գաղափարաբանական
    • Պատմական
    • Առողջապահական – Բժշկագիտական
    • Արուեստ – Մշակոյթ
    • Գրական
    • ԼԵՄ-ի ԷՋ
    • Մշակութային եւ Այլազան
  • Գաղութային
  • Մարզական
  • Այլազան
    • «Ազդակ»ի ֆոնտ
    • 50 Տարի Առաջ
    • Ի՞նչ Կ՛ըսեն Աստղերը
    • Յայտարարութիւններ
    • Կնոջական
    • Մանկապատանեկան
No Result
View All Result
Aztag Daily - Ազդակ Օրաթերթ
No Result
View All Result

Գեղեցկագիտական. Դէմքին Մորթը Մաքրելու Ազդու Միջոց

Ապրիլ 22, 2021
| Կնոջական
0
Share on FacebookShare on Twitter

Պատրաստեց՝ ՇՈՒՇԻԿ ՄԱՒԻՍԱԳԱԼԵԱՆ

Դէմքին եւ յատկապէս քիթի հատուածին վրայ յայտնուող սեւ կէտերէն ձերբազատիլը բոլորիս փափաքն է: Շատեր կ՛այցելեն գեղեցկութեան սրահներ, ուրիշներ կը գնեն թանկարժէք արտադրութիւններ` դէմքին մորթը մաքրելու եւ սեւ կէտերէն ձերբազատելու համար: Անշուշտ այդ միջոցներով սեւ կէտերը կը մաքրուին, բայց ինչո՞ւ մեծ գումարներ ծախսել (յատկապէս` այս օրերուն), երբ կայ բոլորիս հասանելի պարզ միջոց` նոյն արդիւնքին հասնելու համար:

Առաջին Քայլ

Առաւօտեան սուրճը խմելէ ետք սպասեցէք, որ սուրճի մրուրը պաղի: Այնուհետեւ այդ մրուրը դրէք փոքրիկ, մաքուր անձեռոցիկի մը վրայ եւ նրբօրէն մաքրեցէք ձեր դէմքը շրջանաձեւ շարժումներով, ապա լուացէք ջուրով:

Երկրորդ Քայլ

Խորունկ ամանի մը մէջ երիցուկի (camomille) տաք թէյ լեցուցէք: Ձեր դէմքը պարզեցէք տաք շոգիին` գլուխը սրբիչով մը ծածկած: Այս դիրքով առնուազն 5-7 վայրկեան մնացէք: Երիցուկի գոլորշին կ՛ընդլայնէ մորթին ծակտիկները եւ դուրս կը հանէ մակերեսի սեւ կէտերը:

Երրորդ Քայլ

Մէկ բաժակ հանքային ջուրով եւ 4 ապուրի դգալ սոտայով խառնուրդ մը պատրաստեցէք, քսեցէք ձեր դէմքին` խուսափելով աչքի հատուածներէն:

Ձգեցէք խառնուրդը 10 վայրկեան, այնուհետեւ մաքուր ջուրով լուացէք դէմքը:

Դէմքը մաքրելու այս աժան եւ շատ ազդու միջոցը կրկնեցէք շաբաթական դրութեամբ եւ շատ գոհ պիտի մնաք արդիւնքէն:

Երիցուկը կարելի է փոխարինել սովորական թէյով, անանուխով եւ այլն…

Յուշահամալիրի Մը Պատմութիւնը

Ծիծեռնակաբերդ

Ծիծեռնակաբերդի բլուրին վրայ գտնուող եւ Հայոց ցեղասպանութեան զոհերուն նուիրուած յուշահամալիրը դարձած է հայ ժողովուրդին ամէնէն հարազատ վայրերէն մէկը, ուր ամէն տարի ապրիլ 24-ին հազարաւոր մարդիկը կը հաւաքուին` իրենց յարգանքի տուրքը մատուցելու 1915-ի զոհուած 1,5 միլիոն նահատակներուն:

Բլուրը, որուն վրայ կանգնած է յուշահամալիրը Ծիծեռնակաբերդ կը կոչուի, քանի որ, ըստ աւանդութեան, հոն գտնուող ծիծեռնակները կ՛օգնէին սիրոյ աստուածուհի Աստղիկին եւ պատերազմի աստուած Վահագնին` իրարու հետ հաղորդակցելու:

Յուշարձանը կառուցուած է 1964-1967` քանդակագործ Վան Խաչատրեանի, ճարտարապետներ Արթուր Թարխանեանի եւ Սաշուր Քալաշեանի ներկայացուցած նախագիծով: Իսկ հանդիսաւոր բացումը տեղի ունեցած է 1967-ի նոյեմբեր 29-ին:

Յուշահամալիրին կառուցման մասնակցած են նաեւ ուսանողներ եւ աշակերտներ. անոնցմէ շատեր մինչեւ իսկ օրերով հոն գիշերած են:

Վան Խաչատուրեանը առիթով մը յայտնած է. «Սկզբում նպատակ կար Տէր Զօրի անապատի նմանութիւնը ստանալ: Առաջակել էինք յուշարձանի ամբողջ տարածքը ծածկել մազութով, որպէսզի հետագայում բուսականութիւն չաճէր, այնուհետեւ լցնել Ծիծեռնակաբերդի բլրին թափուած ժանգոտ քարաբեկորները` շեշտելու Տէր Զօրի անապատի ամայութիւնն ու սարսուռը:

Գլխաւոր տարրը` Խաչը, որոշել էինք փորել գետնի մէջ: Պատերն ամբողջութեամբ խաչքարեր էին լինելու: Մարդիկ աստիճաններով պէտք էր իջնէին խաչին մօտ` մոմեր ձեռքերնին: Հիմնական գաղափարը խաչուած ազգն էր»:

Յուշահամալիրը բաղկացած է 3 հիմնական կառոյցներէ` Յաւերժութեան տաճար, «Վերածնող Հայաստան» յուշասիւն եւ Յուշապատ:

Յաւերժութեան տաճարը բաղկացած է 12 սիւներէ: Յուշարձանին կեդրոնը կը վառի անմար կրակը, որ պահպանելը բարդ էր 1990-ական թուականներուն, քանի որ լոյս եւ վառելանիւթ չկար: Բայց եւ այնպէս «Կազ ու լոյս չունեցող Հայաստանում կրակն անմար պահուեց»:

1995-ին յուշահամալիրին մէջ բացուեցաւ ստորգետնեայ թանգարան:

2010-էն ի վեր ապրիլ 24-էն ետք հաւաքուած ծաղիկներուն թերթիկները կ՛անջատուին ցօղուններէն: Ցօղուններով պարարտանիւթ կը պատրաստուի յուշահամալիրի յարակից հողին համար, իսկ թերթիկներէն` վերամշակուած թուղթ, զոր կ՛օգտագործուի յուշահամալիրի թանգարանին մէջ:

Այլազան

 Ընթերցումը Կը Խթանէ
Յիշողութիւնը

Շիքակոյի Ռաշի համալսարանի մասնագէտներուն կարծիքով, կարդալը, գրելը, խաչբառ լուծելը կը պահպանեն մտքի պայծառութիւնը` մինչեւ խոր ծերութիւն:

Ըստ գիտնականներուն, եթէ ուղեղը մշտապէս մարզուի, կարելի է նոյնիսկ կանխել ալցայմըր հիւանդութեան զարգացումը:

Գիտնականներուն գիտափորձին արդիւնքները ցոյց տուած են, որ յառաջացած տարիքին մնայուն ընթերցումը, մտաւոր ունակութիւններու նուազեցման գործընթացը կրճատած է 82 առ հարիւրով, իսկ չկարդալը նոյն գործընթացը արագացուցած է 48 առ հարիւրով:

Ծանր Պայուսակը
Ընկճախտ Կը Պատճառէ

Որքան ծանր է ձեր ձեռքի պայուսակը, այնքան մեծ է ընկճախտի ենթարկուելու հաւանականութիւնը: Այս եզրակացութեան յանգած են Սինկափուրի եւ Հոնկքոնկի ազգային համալսարաններու գիտնականները:

Երկարատեւ ուսումնասիրութեան մը աւարտին մասնագէտները փոխադարձ կապ հաստատած են պայուսակի ծանրութեան եւ հոգեկան վիճակի միջեւ: Պարզուած է, որ պայուսակին ծանրութիւնը ուղղակիօրէն կ՛ազդէ մարդու տրամադրութեան վրայ եւ հոգեկան խանգարում կը պատճառէ:

Գիտնականներու կարծիքով, ծանր բեռ ունենալը տխուր միտքեր կը յառաջացնէ մարդոց մօտ: Մասնագէտները կը նշեն, որ ատիկա տեղի կ՛ունենայ ենթագիտակցութեան մէջ, եւ այդ գործընթացը վերահսկելը անհնար է:

Այս հաստատումը կրկնակիօրէն մտահոգիչ է, երբ մտածենք մեր դպրոցականներուն եւ անոնց արտակարգօրէն ծանր պայուսակներուն մասին:

Մեր Առօրեան Դիւրացնող Հնարքներ

 Խոհանոցային
Վեց Գաղտնիքներ

Տնտեսուհիներուս համար խոհանոցը այն վայրն է, ուր մենք կը դրսեւորենք մեր խոհարարական տաղանդները. անիկա մեր թագաւորութիւնն է, ուր միայն մեր օրէնքները կը գործեն: Բայց յաճախ ամենալաւ տնտեսուհիներն անգամ օգնութեան եւ խորհուրդի  կարիք ունին: Եկէք պարզենք խոհանոցային 6 գաղտնիքներ, որոնք կը դիւրացնեն մեր առօրեան:

1

Որպէսզի միս կամ բանջարեղէն խաշելու ատեն եփի ջուրը չյորդի ու չթափի, փայտեայ դգալ մը զետեղել կաթսային վրայ: Այսպէսով, թէ փրփրոտ ջուրը չի յորդիր եւ թէ՛ կրակը չի՛ մարիր:

2

Բանջարեղէն կամ միս կտրատելու փայտեայ տախտակը մանրէներու բոյն է: Զայն հիմնովին մաքրելու եւ հականեխելու համար պէտք է վրան աղ ցանել եւ կիսուած կիտրոնով մը լաւ շփել ու ձգել առնուազն մէկ ժամ, ապա ցօղուել առատ ջուրով:

3

Մանրալիքին մէջ փիցցա կամ որեւէ խմորեղէն տաքցնելու պարագային, նախընտրելի է բաժակ մը ջուր դնել: Ջուրին ներկայութիւնը որոշ խոնաւութիւն կը ստեղծէ եւ կ՛օգնէ, որ փիցցային կտորը համաչափ տաքնայ` պահելով իր փափկութիւնը:

4

Շիշին յատակին աւելցած գինին երբեք չթափել, այլ պարզապէս լեցնել սառցամանի մէջ եւ սառեցնել: Յետոյ խորանարդները օգտագործել մսեղէններու եւ թացաններու պատրաստութեան մէջ:

5

Լոլիկները աւելի երկար կը դիմանան, եթէ զանոնք գլխիվայր շարէք ամանի մը մէջ, որուն յատակին թերթ, թուղթէ թանձր թաշկինակ կամ մաքուր սրբիչ մը զետեղած ըլլաք:

6

«Սթենլըս սթիլ» լուացարանները, ճիշդ ձեւով չմաքրուելու պարագային, կը կորսնցնեն իրենց փայլքը: Զանոնք մաքրելու լաւագոյն ձեւը քացախ-ջուրի օգտագործումն է:

Խոհագիր

 Ծաղկակաղամբով Աղցան

Բաղադրիչներ

– 1 միջակ ծաղկակաղամբ
– 1/2 գաւաթ թահին
– 1/2 գաւաթ կիտրոնի հիւթ
– 2 պճեղ ճզմուած սխտոր
– 1/2 գաւաթ ջուր
– 2 ապուրի դգալ մանրուած ազատքեղ (կամ կանաչ սոխ, կամ անանուխ)

Պատրաստութիւն

Ծաղկակաղամբը լուալ, ապա համաչափ փոքրիկ կտորներու բաժնել եւ քանի մը վայրկեան եռացնել աղի ջուրի մէջ: Փափկացած ծաղկակաղամբը քամոցի մէջ փոխադրել եւ ձգել, որ պաղի:

Մինչ այդ փոս ամանի մը մէջ պատրաստել թացանը` մեզի ծանօթ «թարաթոր»-ը: Խառնել վերը յիշուած բաղադրիչները եւ միատարր թանձրուկը թափել խաշած ծաղկակաղամբին վրայ: Երեսը զարդարել մանրուած թարմ ազատքեղով կամ կանաչ սոխով եւ կամ` անանուխով:

Ի հարկին այս աղցանը կարելի է ճոխացնել պրոքոլիով, խորանարդաձեւ կտրտուած խաշած ստեպղինով, եւ այլն…

Շաբթուան Բանաստեղծութիւնը

Ղօղանջ Եղեռնական

(Հատուած)

Խանգարե՞լ, ինչի՞ համար…
Գարուն էր: Չեկած ամառ`
Փուլ եկաւ երկնակամար,
Ձիւն մաղեց մեր բաց գլխին,
Ձիւն մաղեց` կրակի՛ պէս…
– Գարուն ա, ձիւն ա արել…
Գետերը մեր երերման
Հոսեցին` երակի՛ պէս…
Արիւնը ջուր ա դառել…
Ձորերը շիրիմ դարձան,
Վիհերը` գերեզմանոց.
– Ջուրը մեր տունն ա տարել…
Ամէն քար` լուռ մահարձան,
Ամէն տուն` վառման հնոց.
– Բնաւեր հաւք ենք դառել…
Ինչքան բառ` ո՜ղջը մրմունջ,
Ինչքան երգ` ո՜ղջը լալով,
– Զուլում էր, զուլո՜ւմ, լաօ՛…
Թրի դէմ, սրի, հրի`
Լոկ մանգաղ, լոկ բահ ու մաճ.
– Տնաւե՜ր-բնաւե՜ր լաճ…
Մեր հողը, մեր հայրենին,
Մեր երկիրն ամայացաւ.
– Սեւ՜ հագիր, սեւսիրտ մարէ…
Հինաւուրց տոհմիկ մի ազգ
Չմեռա՜ւ, այլ…մահացա՛ւ.
– Գարուն ա, ձիւն ա արել…
Գարուն էր: Ամառ եկաւ,
Ձագ հանեց ձորում կաքաւ,
Իսկ հայը զրկուեց ձագից,
Իր պոռթկան թոնրի տաքից,
Իր մօրից, հօրից, եարից,
Իր բնից ու աշխարհից.
– Գարուն ա, ձիւն ա արել…
… Ա՜խ, ինչպէ՞ս, ո՞նց մոռանալ
Արհաւիրքն այն օրերի.
– Աշխարհքում ով մոռանայ`
Ջուխտ աչքով թող քոռանայ…

… Խոցեցին ու ջնջեցին,
Հատեցին հաստ ու բարակ,
Հօշեցին ու տանջեցին,
Փշրեցին, տուին կրակ.
Վաթեցին արիւն-արցունք,
Ներկեցին ձոր ու բարձունք,
Քանդեցին երկինք մի լուրթ,
Մորթեցին մի ժողովուրդ,
Հացառատ մի ողջ աշխարհ
Սարքեցին փշրանք-նշխար,
Սո՜ւրբ նշխար` շա՛ն բերանում,-
Ուզեցին մի հայ թողնել,
Եւ այն էլ… թանգարանում…
– Գարուն ա, ձիւն ա արել…

ՊԱՐՈՅՐ ՍԵՒԱԿ

 

 

 

Նախորդը

Յայտարարութիւններ ( 21 Ապրիլ 2021)

Յաջորդը

Գաղութէ Գաղութ

RelatedPosts

Հոգեբանին Կարծիքով.  Ինչպէ՞ս Պաշտպանել Երեխան Բռնածաղրէն
Կնոջական

Հոգեբանին Կարծիքով. Ինչպէ՞ս Պաշտպանել Երեխան Բռնածաղրէն

Յունիս 26, 2025
Ո՞ր Տարիքին Երեխան Կրնայ…
Կնոջական

Ո՞ր Տարիքին Երեխան Կրնայ…

Յունիս 19, 2025
Առողջապահական
Կնոջական

Առողջապահական

Յունիս 12, 2025
  • Home
  • About Us
  • Donate
  • Links
  • Contact Us
Powered by Alienative.net

© 2022 Aztag Daily - Ազդակ Օրաթերթ (Armenian Daily Newspaper based in Lebanon). All rights reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Խմբագրական
  • Հայկական
  • Լիբանանեան
  • Միջազգային
  • Յօդուածներ
    • Անդրադարձ
    • Գաղութային
    • Հարցազրոյց
    • Հայրենի Կեանք
    • Գաղութէ Գաղութ
    • Զաւարեանական
    • Գիտութիւն
    • Ազդակ Գաղափարաբանական
    • Պատմական
    • Առողջապահական – Բժշկագիտական
    • Արուեստ – Մշակոյթ
    • Գրական
    • ԼԵՄ-ի ԷՋ
    • Մշակութային եւ Այլազան
  • Գաղութային
  • Մարզական
  • Այլազան
    • «Ազդակ»ի ֆոնտ
    • 50 Տարի Առաջ
    • Ի՞նչ Կ՛ըսեն Աստղերը
    • Յայտարարութիւններ
    • Կնոջական
    • Մանկապատանեկան

© 2022 Aztag Daily - Ազդակ Օրաթերթ (Armenian Daily Newspaper based in Lebanon). All rights reserved.

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?